Kronik kurdeşen belirtilerini tetikleyen sebepler nelerdir?

Kurdeşen gelip geçicidir ancak bazı şeyler semptomları daha da kötüleştirebilir. Bunlar şunları içerir:

  • Sıcak duşlar veya sıcak, nemli hava, şikayetler terlemeyle genel olarak artar
  • Bazı durumlarda ürtiker soğuk ile direkt olarak tetiklenir.
  • Dar giysiler, bel bantları veya giysi askıları
  • Nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) adı verilen ilaçlar – NSAID’ler, aspirin , ibuprofen (örnek marka adları: Advil, Motrin) ve naproksen (örnek marka adı: Aleve) içeren büyük bir ilaç grubudur .
  • Bazı tansiyon ilaçları ACE inhibitörü vb.
  • Alkol
  • Stres
  • Baharatlı yiyecekler, acı yıyecekler, katkı madde içerikli ürünler
  • Soğuk algınlığı, enfeksiyonlar, ateşli hastalıklar
  • Covid-19 enfeksiyonu ve Covid-19 aşıları
  • Yeterince uyku alamamak
  • Adet döngüsünün belirli zamanları (genellikle adet döneminin hemen öncesinde ve sırasında)
  • Uzun süreli açlık, oruç, aralıklı oruç diyetleri
  • Güneş maruziyeti

Kronik kurdeşenlerin nedeni çoğunlukla gıda alerjileri değildir, ancak bazı insanlar belirli yiyecekleri yedikten sonra kurdeşenlerinin daha da kötüleştiğini fark ederler. Eliminasyon yaparlar, Fakat diyet listeleri uzuyor ise muhakkak doktor onayı almalısınız.

Ürtiker tanısı için testlere ihtiyacım olacak mı?

Genellikle hayır. Doktorunuz belirtilerinizi öğrenerek ve muayene yaparak kronik kurdeşen olup olmadığınızı anlayabilmelidir. Böyle durumlarda önceki dönemlere ait fotoğraflar çok yardımcı olabilmektedir. Tanı için öykü ve muayene yeterli iken sebebe yönelik tarama için kan testleri, idrar gaita testleri, alerji testleri istenebilir. Yeni başlangıçlı  ürtikerin, kronik ürtikerle karşılaştırıldığında tanımlanabilir bir sebebe  sahip olma olasılığı  yüksektir.Bu nedenle testler yapılır.

Daha iyi hissetmek için kendi başıma yapabileceğim bir şey var mı?

Evet. Kronik kurdeşenleri genellikle daha da kötüleştiren tetikleyicilerden kaçınmaya çalışabilirsiniz. Örneğin NSAID almaktan veya alkol almaktan kaçının. Sıcak duşlardan cildinizi ovalamaktan kaçının. vücudu sıkıştıran dar giysilerden kaçının. Her gece bol miktarda uyumaya çalışın.Verilen antialerjik ilaçlarınızı düzenli kullanın. Aralıklı kullanım şikayetlerinin artışına neden olabilir.

 

 

 

Uzm. Dr. Buket Başa Akdoğan

Erişkin alerji ve immünoloji uzmanı, Göğüs hastalıkları uzmanı